あらためて自己紹介
みなさん、こんにちは。
自己紹介も空欄のまま、見切り発車で記事を書きはじめて1週間たった。
足りないことだらけのブログを読んでくださり、本当にありがとうございます。
名前（ID）はチャッピーにしました。
あらためて、よろしくお願いします。
さて。
自分が鬱になった原因は、上司のパワハラだった。
最後の方は、何をやっても「鬱だから言ってることがおかしい」と全否定された。
だから「自分のような鬱の人間が書くブログは信憑性が無い」と思っていた。
たしかにその通りなのだけど。
こんな現状に、何でもいいから声を上げてみたくなった。
精神科も、カウンセリングも行った。
心理学系と、スピリチュアル系の講座を受けた。
書籍も、動画も、催眠も試した。
でも鬱は治らない。
答えは見つかっていないが、自分がメモした情報が、誰かにとって解決策にたどり着く近道になれば良いな、と思っている。
あるいは。
私の「無駄打ち」を見て、「正解なんて無いんだ」と呆れてくれたら何よりだ。
今日も良い1日を。
