Photo by israel palacio on Unsplash みなさん、こんにちは。 さて昨年、仕事を週2→週4に増やした。 新しい人間関係が広がると、対人恐怖症がでるわ、パニック発作が再発するわでボロボロ、やっとのことで冬休みに突入した。 月1回ペースだったカウンセ…
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